01
מכירים ומתחברים
מתחילים בשיחה קצרה ובהיכרות עם עולם הצלילים וכלי הנגינה. יש מקום לשאלות ולכוונה אישית לקראת המסע.
SOUND · PRESENCE · STILLNESS
inora.
A journey inward, through sound.
לפעמים, כל מה שצריך
זה פשוט לעצור.
מרחב להניח לרגע את כל מה שקורה בחוץ, להקשיב לצלילים ולפגוש מחדש את השקט שבפנים. חוויות סאונד הילינג למפגשים אישיים, משפחות, קבוצות, צוותים וארגונים, בהנחיית גיל אלבז.
THE ART OF NON-DOING
AN INVITATION TO SIMPLY BE.
לא צריך שום ניסיון קודם
נגינה חיה וכלי נגינה מיוחדים
זמן לעצמך, בקצב שלך
01 / THE EXPERIENCE
חוויה שלא צריך
לעשות בה דבר.
ביום־יום אנחנו רגילים להיות כל הזמן בתנועה. לתכנן, להספיק, לחשוב על הדבר הבא. המפגש הזה הוא הזדמנות לעצור לרגע.
במהלך מסע הצלילים נשכבים בנוחות על מזרן, אפשר לעצום עיניים, ומקשיבים לצלילים של כלי נגינה מרחבי העולם — קערות טיבטיות, חלילים אינדיאניים, תופים שמאניים וכלים נוספים.
הצלילים משתנים ופוגשים אותנו בכל פעם קצת אחרת. הם עוזרים לנו להאט את הקצב ומאפשרים לנו פשוט להיות, להרגיש באמת ולהבין קצת יותר מה אנחנו מרגישים.
אין דרך נכונה לחוות את המפגש. כל אחד מוזמן לפגוש את מה שעולה בקצב שלו.
the art of non-doing02 / THE JOURNEY
איך נראה המפגש?
לכל חוויה יש את הקצב שלה, אבל המפגשים הפרטיים בנויים משלושה חלקים שמאפשרים להיכנס לחוויה ולצאת ממנה בנחת.
02
יוצאים למסע צלילים
נשכבים בנוחות על המזרנים ומאפשרים למוזיקה להוביל. קערות, גונגים, חלילים ועוד כלים יוצרים חוויה עשירה של הקשבה והרפיה.
03
חוזרים בקצב שלכם
בסיום חוזרים בהדרגה, ויש זמן לשתף ולעבד את החוויה. לא צריך למהר לקום ולצאת — אפשר להישאר עוד רגע, לנשום ולשתות תה.
משך המפגש כולו: כשעתיים, כולל פתיחה, מסע הצלילים וזמן סיום משותף.
03 / FOR YOU
למי החוויה מתאימה?
לכל מי שמרגיש שיכול להיות לו טוב לעצור לרגע. אין צורך בידע מוזיקלי, ניסיון במדיטציה או היכרות מוקדמת עם סאונד הילינג.
04 / EXPERIENCES & GROUPS
אפשרויות ומחירים
ממפגש אישי ועד חוויה משותפת לעשרות משתתפים. המחירון כאן מיועד למפגשים של עד 10 משתתפים, בני שעתיים במרחב שלי בעץ אפרים. לקבוצות גדולות יותר אני מכין הצעת מחיר קבוצתית מותאמת ומשתלמת.
TWO HOURS · YOUR MOMENT
מחירון מפגשים
עד 10 משתתפים · בהגעה למרחב שלי בעץ אפרים · שעתיים
מפגש אישי350 ₪
מפגש זוגי500 ₪
3 משתתפים750 ₪
4 משתתפים850 ₪
5 משתתפים1,000 ₪
כל משתתף נוסף, עד 10 משתתפים100 ₪
מעדיפים שאגיע אליכם?
אפשר לקיים את המפגש במרחב לבחירתכם בתוספת 500 ₪. התוספת משקפת גם את הובלת כלי הנגינה, ההקמה והקיפול, והיא חלה על המפגשים במחירון הזה. ההגעה בתיאום מראש ובהתאם למיקום ולהתאמת המרחב. לקבוצות גדולות יותר המחיר נקבע בהצעה מותאמת הכוללת את צורכי הציוד וההפקה.
מתאימים את החוויה אליכם
כמה משתתפים תהיו?
בחרו את מספר המשתתפים ואת מקום המפגש: בקבוצה קטנה תראו את המחיר מיד, ובקבוצה גדולה תוכלו לבקש הצעה מותאמת.
מספר משתתפים
6–10 משתתפים: 100 ₪ לכל משתתף נוסף. מ־11 משתתפים: הצעה קבוצתית מותאמת ומשתלמת יותר. קבוצות גדולות מתקיימות במרחב מתאים לפי תיאום.
איפה נקיים את המפגש?
מחיר המפגש
זוגי · במרחב שלי · שעתיים
לקבוצה גדולה הצעת המחיר יכולה לכלול ציוד והגברה לפי הצורך. הפנייה אינה הזמנה סופית. נקבע יחד מועד ונתאם את כל הפרטים. למפגש אצלכם דרוש מקום לשכיבה עבור המשתתפים ומקום לכלי הנגינה; המשתתפים מביאים מזרנים ואפשר להוסיף כרית או שמיכה.
מחירון ברור, גם בתצוגה מקדימה
בוחרים את החוויה שמתאימה לכם
המחירים בעמודה שלצדכם הם למפגש של שעתיים במרחב שלי בעץ אפרים. חמישה משתתפים: 1,000 ₪; משתתף נוסף עד 10: 100 ₪. לקבוצה גדולה יותר נשלחת הצעת מחיר מותאמת.
6 משתתפים · 1,100 ₪
7 משתתפים · 1,200 ₪
8 משתתפים · 1,300 ₪
9 משתתפים · 1,400 ₪
10 משתתפים · 1,500 ₪
מעדיפים שאגיע אליכם? לקבוצות במחירון מוסיפים 500 ₪. לקבוצה גדולה יותר, כולל משפחות מורחבות, צוותים וארגונים, המחיר ייקבע מראש בהתאם לגודל הקבוצה, למיקום ולציוד הנדרש, כולל הגברה במידת הצורך.
לבדיקת זמינות בוואטסאפ ←כדי להשתמש בבחירת המשתתפים ובחישוב האוטומטי, פתחו את הקובץ בדפדפן. באפליקציות מסוימות התצוגה המקדימה מציגה את המחירון בלבד.
05 / SHARED EXPERIENCES
גם כשמגיעים יחד,
לכל אחד יש מקום בחוויה.
מסע הצלילים מתאים גם למשפחות מורחבות, לקבוצות חברים, לצוותים ולאירועים של חברות וארגונים. את המפגש אפשר להתאים למספר המשתתפים, לאופי הקבוצה ולמרחב שבו נפגשים.
לקבוצות גדולות יש תמחור קבוצתי מיוחד ומשתלם יותר ממחירון המפגשים האישיים. בהצעת המחיר נביא בחשבון את המיקום, משך הסדנה והציוד הנדרש — כולל הגברה כשצריך.
לקבלת הצעת מחיר קבוצתיתמשפחות · חברים
צוותים · ארגונים
צוותים · ארגונים
חוויה משותפת במוזיקה חיה, עם מקום לעצירה ולהקשבה.
06 / MORE WAYS TO CONNECT
יש עוד הרבה מה לגלות
בעולם הצלילים.
מעבר למסעות הצלילים, אני מציע גם מפגשים למי שרוצה ללמוד, להתנסות, להבין יותר או ליצור יחד חוויה שמתאימה בדיוק לקבוצה שלו.
הרצאות על עולם הצלילים
מפגשים שמשלבים מוזיקה, הקשבה, ידע וסקרנות.
שיעורים אישיים
נגינה, תאוריה מוזיקלית, הרמוניה והיכרות עם כלי נגינה.
סדנאות חווייתיות
מפגש פעיל עם עולם הצלילים וכלים מיוחדים.
חוויות בהתאמה אישית
לקבוצות, אירועים ומפגשים עם אופי או משך שונה.
אפשר לקבל הצעת מחיר גם לסדנאות ולהרצאות ארוכות משעתיים.לקבלת הצעה מותאמת ←
06 / THE PERSON BEHIND THE SOUND
נעים להכיר,
אני גיל.
אני גיל אלבז, ומוזיקה וצלילים מלווים אותי כמעט כל החיים. תמיד סיקרן אותי להבין איך מוזיקה מצליחה לגעת בנו, ומה קורה כשאנחנו באמת נותנים לעצמנו להקשיב.
מתוך הנגינה, הלמידה והחיבור שלי לעולם הצלילים, נולד הרצון ליצור חוויות שמאפשרות לאנשים לעצור ולפגוש את עצמם קצת אחרת.
חשוב לי שכל מי שמגיע ירגיש בנוח, גם אם זו הפעם הראשונה שלו בעולם הסאונד הילינג.
Space to just be.
GOOD TO KNOW
כמה דברים שכדאי לדעת
ואם יש משהו נוסף שמסקרן אתכם, אפשר תמיד לכתוב לי.
כמה זמן נמשך המפגש?
המפגש נמשך כשעתיים, כולל היכרות והסברים, מסע הצלילים עצמו וזמן נינוח לסיום ולשיתוף.
איפה מתקיימים המפגשים?
במרחב שלי בעץ אפרים. אפשר גם שאגיע למקום שתבחרו, בתוספת 500 ₪ ובתיאום מראש בהתאם למיקום ולתנאי המקום.
האם צריך ניסיון במדיטציה או בסאונד הילינג?
ממש לא. לא צריך לדעת שום דבר מראש. אני מסביר על החוויה בתחילת המפגש, וכל אחד מוזמן לחוות אותה בדרך שמתאימה לו.
מה צריך להביא?
מומלץ להגיע בבגדים נוחים. במפגש אצלי מחכים לכם מזרנים. אם המפגש מתקיים אצלכם, כל משתתף מביא מזרן; אפשר להוסיף כרית או שמיכה לנוחות.
אפשר להזמין גם הרצאה או סדנה ארוכה יותר?
כן. מעבר למפגשים של שעתיים אני מעביר גם הרצאות, שיעורים וסדנאות חווייתיות. אפשר לפנות אליי לקבלת הצעת מחיר מותאמת.
יש משהו שחשוב לעדכן לפני מפגש?
אם יש רגישות מיוחדת לצלילים, היריון או מצב רפואי שכדאי שאדע עליו לצורך התאמת המרחב והחוויה, אשמח שתעדכנו אותי מראש.
COME AS YOU ARE
רוצים למצוא רגע של שקט?
אשמח לשמוע מכם, לענות על שאלות ולחשוב יחד איזו חוויה מתאימה לכם.
לשיחה איתי בוואטסאפA journey inward, through sound.